I-IKI(イーイキ)は、いつ飲むべきか?何回飲むべきか?飲み方、使い方を解説。食後、寝る前がおすすめ

口臭対策サプリ、イーイキは、1日2粒(1粒ずつを2回)服用することがすすめられています。

ただ、いつ、何回飲むように。といった具体的な指示はありません。

 

いつ飲んだら一番効果が出るんだ?といろいろと試したので、イーイキはいつ飲むべきか。おすすめのタイミング、飲み方を紹介します。

おすすめは、食後と、寝る前

イーイキを摂るタイミングは、「いつお召し上がりいただくかは決まっていません。ご自身のライフスタイルに合わせて、毎日継続してお召し上がりいただくことをおすすめしています。食後やニオイが気になった時にお召し上がりいただくのがおすすめです。」と書いてあります。

 

安いものではないので、どのタイミングで飲むのか、2週間ずつ色々なパターンを試してみました。

「寝る前だけ1回」
「朝食後、夕食後の2回」
「朝食後、昼食後、夕食後の3回」
「朝食後、昼食後、寝る前の3回」
「朝食後、昼食後、夕食後、寝る前の4回」

 

少ない回数で効果が出たほうが単純に節約できるので色々なパターンを試しましたが、一番効果を感じたのは、「朝食後、昼食後、夕食後、寝る前の4回」でした。

 

マスキング効果もイーイキが良かった

イーイキには、イーイキそのものについているミントの香りでニオイをごまかす効果(マスキング効果)と、

シャンピニオンエキス、デオアタック、乳酸菌による、腸内環境を改善して、体の中から根本的に改善していく。という2種類のはたらきがあります。

 

朝食後、寝る前以外にも、例えばニオイのキツイ料理を食べたけれど、歯磨きができない時に舐めれば速攻で口の中がスッキリするので、私は朝食後、寝る前の2回以外にも、ニオイの気になる食事のあとはすぐに舐めるようにしています。

 

とりあえずの口の中のニオイをごまかすマスキング効果に関しては、薬局にも口臭対策のデオドラントが安く売っています。

少しでも安く抑えようと思って、昼食後は市販のデオドラントにして、イーイキは3回だけにしたりもしてみましたが、それよりもやっぱりイーイキを4回の方が効果を感じたので、結局、少しお金はかかってもイーイキに頼った方が良いということで、イーイキ4回に落ち着きました。

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イーイキの正しい飲み方

イーイキは錠剤のサプリメントですが、薬のように水で流して飲み込むのではなく、舌の上で転がすようにして時間をかけてなめます。

 

より口臭を気にならなくするポイントとして、舌の上だけでなく、舌の下にも入れて舐めると、よりニオイが気にならなくなります。

 

口臭は、胃や腸など体の内部、舌、歯の間など、さまざまなところに繁殖した菌が原因です。

 

この中で、イーイキだけでは対応できないのが、歯の間です。

イーイキを飲んで寝ても、寝る前に歯磨きをしていないと、翌朝起きた時に口臭がめちゃくちゃ気になります。

口臭を抑えたいなら、夜寝る前と朝起きた後の歯磨きも忘れないようにしましょう。

 

胃や腸など、体の中→イーイキ

歯の間→歯磨き

舌→歯磨きができる時は歯磨き、歯磨きができない時はイーイキ

 

歯磨きとイーイキの二刀流で口臭と戦いましょう。

 

かなり頑固な口臭にも使える

私は、本当に長い間口臭に悩まされていて、歯磨きはもちろん、リステリンやブレスケアといった薬局に売っているグッズや、いくつかの口臭サプリを試してみましたが、なかなか解消されませんでした。口臭に関してはかなり頑固な方だと思います。

これが、イーイキを4回飲むことで、2ヶ月くらいでほとんど気にならなくなりました。

 

もしかすると、私ほど頑固ではない方なら、2回や3回でも効果が出るかもしれませんが、とりあえず私は4回で効果を感じたので、4回飲むことをおすすめします。

 

イーイキとは

イーイキとは、口臭が気になる方のためのサプリメントです。

 

・シャンピニオンエキス
イーイキのシャンピニオンエキスは、マッシュルームから特殊な製法で抽出されています。

体内に摂り入れられた食べ物は、その一部は腸内の有害な細菌によって分解され、アンモニア、メルカプタン、インドール、硫化水素などの悪臭の強い腐敗産物に変わります。

シャンピニオンエキスは、これらの生成を抑制する機能を持っています。

 

・デオアタック
コーヒー豆に含まれる高濃度ポリフェノールと、ごぼう酵素から抽出された植物由来の自然素材です。

デオアタックとは、抗酸化作用や抗菌性があるといわれている成分です。

主に、口臭の主な原因物質である、メチルメルカプタンや、硫化水素を素早くキャッチする働きがあります。

 

・有胞子性乳酸菌
イーイキの乳酸菌は、普通の乳酸菌とは違い、殻で守られているので酸や熱に強く、腸までしっかり到達します。

口臭、体臭、便臭などを抑えるには乳酸菌などで善玉菌を増やし、腸の中とその消化力を健康に保つことが大切です。

 

イーイキは、これら3つの消臭成分を中心に、ごまかしきれない臭いを根本から解消することができる、画期的なサプリです。

歯磨きやうがい、タブレットなど、口の中の対策だけでは解決できなかった方におすすめです。

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